Skip links

Stawiamy

Na Siłę!

Zapisz się dzisiaj

Stronghold Gym

To doskonałe miejsce do ćwiczeń, niezależnie od tego, czy chcesz spalić kalorie, wyrzeźbić ciało, wzmocnić się, nabrać siły czy chcesz przygotować się do zawodów.

Trenujemy z pasją!
Każdy jest inny, każdy ma inny cel.
U nas każdy znajdzie aktywność dla siebie!

Stawiamy na jakość!
Podejmij wyzwanie, buduj charakter, bądź silniejszy!
Z nami niemożliwe nie istnieje!
Nasi trenerzy zajmą się Tobą profesjonalnie. Celem zajęć grupowych jest osiągnięcie jak najlepszych efektów przy zachowaniu pełnego bezpieczeństwa, zdrowia i jakości ruchów.

Zapisz się dzisiaj

Siła niejedno ma imię

Wybierz zajęcia dla siebie

Więcej niż tylko sala treningowa

My trenujemy

z pasją

Karnety treningowe

Bez umów. Na prostych zasadach.
Bez haczyków.

Miesięczny 12 wejść
  • Okres 30 dni
  • Liczba osób 1 osoba
  • Dostęp do klubu 12 wejść
Miesięczny 8 wejść
  • Okres 30 dni
  • Liczba osób 1 osoba
  • Dostęp do klubu 8 wejść
MIESIĘCZNY 4 WEJŚCIA
  • Okres 30 dni
  • Liczba osób 1 osoba
  • Dostęp do klubu 4 wejścia
1 wejście 1 zajęcia grupowe
  • Okres 1 dzień
  • Liczba osób 1 osoba
  • Dostęp do klubu 1 zajęcia
Trening Personalny 1 godzina
  • Okres 1 dzień
  • Liczba osób 1 osoba
  • Dostęp do klubu 1 godzina z trenerem
Plan treningowy Ćwicz według naszych wytycznych
  • Okres 4 tygodnie
  • Liczba osób 1 osoba
  • Dostęp do klubu Brak dostępu do klubu

Nasze mocne strony

To miejsce powstało z pasji i zamiłowania do treningu! Tutaj zrobisz trening bez zbędnych maszyn, prawdziwy old school.

NAJLEPSZY SPRZĘT

Tylko u nas: zawodniczy Gryf Eleiko do TS IPF – 20kg, laserowo kalibrowane obciążenie Eleiko, talerze ROUGE, oryginalne żeliwne kettlebell CKB, konstrukcja do street workout! W żadnym klubie w Głogowie nie znajdziesz takiego sprzętu!

LUDZIE Z PASJĄ

Nasi trenerzy kochają swoją pracę i będą trenować Cię tak, jakby sami chcieli być trenowani. Każdy z nich posiada doświadczenie i jest wyspecjalizowany w swojej dziedzinie. Stawiamy na jakość!

BEZPIECZEŃSTWO

Sprzęt jest dezynfekowany po każdych zajęciach. Dbamy o dystans między uczestnikami zajęć i stosujemy się do wszelkich wytycznych reżimu sanitarnego.

DBAMY O TWÓJ KOMFORT

Znajdziesz prysznice, zamykane szafki, dostępne gniazdka i Wi-Fi.

CODZIENNE ZAJĘCIA

Wszystkie zajęcia są dostępne dla klubowiczów. Bez umów, bez haczyków. Sprawdź grafik, wybierz aktywność i do dzieła!
Pierwsze zajęcia gratis!

KOMPLEKSOWA OPIEKA

Nasz klub współpracuje z fizjoterapeutą i dietetykiem. Działamy na wielu płaszczyznach w celu maksymalizowania Twoich efektów.

Profesjonalni Trenerzy

Karola Wójcik

Kalistenika, trening balistyczny, girevoy sport

Trener kalisteniki I i II stopnia, Trener Medyczny oraz Girevoy Sport. Jej podopieczni dostają do wykonania ćwiczenia indywidualnie dostosowane do poziomu, ograniczeń i urazów z innych aktywności.
Kieruje się hasłem: niemożliwe nie istnieje.

Bartek Wójcik

Trójbój siłowy, Worki, Girevoy Sport

Przygodę ze sportami siłowymi zaczął od dźwigania żelastwa na osiedlowej siłowni w piwnicy. Droga, którą przebył przez 15 lat doprowadział go do street liftingu i trójboju siłowego.
Dwukrotny II Vice Mistrz Polski w Street Lifting (kat. do 70kg 2018 i kat. 75kg 2019). Instruktor trójboju siłowego level I i II. Jego motto: Go hard or go home.

Monika Kapica

Move On, Split Workout

Trener Medyczny. Zawodniczka trójboju siłowego z sukcesami w swojej kategorii wiekowej. W treningu podopiecznych stawia nacisk na technikę i jakość wykonywania ćwiczeń. Bezpieczeństwo aparatu ruchu jest dla niej najważniejsze. Potrafi rozpoznać dysfunkcje w ciele i zaprogramować plan treningowy w taki sposób, by je niwelować i jednocześnie realizować cel podopiecznego.

Najważniejsze sukcesy: I miejsce w Pucharze Polski Federacji XPC w konkurencji przysiad (10.2021)

Mistrzyni Polski Polskiej Unii Trójboju Siłowego w przysiadzie (05.2021)

Wicemistrzyni Europy Federacji XPC w martwym ciągu (09.2020)

Wojtek Golański

Core Stability

Z wykształcenia fizjoterapeuta. Ultramaratończyk. Zakochany w bieganiu minimalistycznym. Przykłada ogromną uwagę do techniki biegu i chce dzielić się swoją wiedzą z innymi mu podobnymi. Uczestnik wielu szkoleń, ciągle poszerza swoją wiedzę o kolejne metody treningowe i terapeutyczne.

Blog i Media społecznościowe

Sprawdź co dzieje sie wokół Stronghold Gym.

    Bad Request:This endpoint has been retired

Sięgnij po

najlepszy trening

Wypróbuj nas!

Zacznij teraz

Zadzwoń

691 190 170

Chętnie odpowiemy na wszystkie pytania!

Napisz do nas