Koszyk 0
Trenujemy z pasją! Stawiamy na jakość! Trener kalisteniki I i II stopnia oraz Girevoy Sport. Jej podopieczni dostają do wykonania ćwiczenia indywidualnie dostosowane do poziomu, ograniczeń i urazów z innych aktywności. Przygodę ze sportami siłowymi zaczął od dźwigania żelastwa na osiedlowej siłowni w piwnicy. Droga, którą przebył przez 15 lat doprowadział go do street liftingu i trójboju siłowego. Swoją historię z treningami zaczął 11-12 lat temu. Początkowo jego pasją była kulturystyka, która przerodziła się w zamiłowanie do wyciskania sztangi leżąc. Multimedalista różnych imprez krajowych i zagranicznych. Największe osiągnięcie to złoto na mistrzostwach świata Federacji WUAP w Pradze w 2017r. (kat. junior do 23l do 82.5kg). Ustanowił tam rekord świata tej kategorii z wynikiem 186kg. Z wykształcenia fizjoterapeuta. Ultramaratończyk. Zakochany w bieganiu minimalistycznym. Przykłada ogromną uwagę do techniki biegu i chce dzielić się swoją wiedzą z innymi mu podobnymi. Uczestnik wielu szkoleń, ciągle poszerza swoją wiedzę o kolejne metody treningowe i terapeutyczne.
Stronghold Gym
To doskonałe miejsce do ćwiczeń, niezależnie od tego, czy chcesz spalić kalorie, wyrzeźbić ciało, wzmocnić się, nabrać siły czy chcesz przygotować się do zawodów.
Każdy jest inny, każdy ma inny cel.
U nas każdy znajdzie aktywność dla siebie!
Podejmij wyzwanie, buduj charakter, bądź silniejszy!
Z nami niemożliwe nie istnieje!
Nasi trenerzy zajmą się Toba profesjonalnie. Celem zajęć grupowych jest osiągnięcie jak najlepszych efektów przy zachowaniu pełnego bezpieczeństwa, zdrowia i jakości ruchów.
Profesjonalni Trenerzy
Karola Wójcik
Kalistenika
Kieruje się hasłem: niemożliwe nie istnieje.
Bartek Wójcik
Trójbój siłowy
Dwukrotny II Vice Mistrz Polski w Street Lifting (kat. do 70kg 2018 i kat. 75kg 2019). Instruktor trójboju siłowego level I i II. Jego motto: Go hard or go home.
Patryk Duraj
Trójbój siłowy
Jest czynnym zawodnikiem wyciskania.
Planuje też starty w dwuboju i trójboju.
Wojtek Golański
Core Stability