Basic – to kurs wprowadzający, podczas którego nauczymy Cię prawidłowych wzorców ruchowych, podstawowych ćwiczeń z naciskiem na technikę oraz nauczymy prawidłowego oddychania podczas treningu.
Ten trening będzie zawierał ćwiczenia, które są wykorzystywane w pozostałych propozycjach z naszej oferty.
Dzięki Basic nie musisz obawiać się, że nie poradzisz sobie na treningu, bo na wszystko Cię przygotujemy!
Nie musisz martwić się, że wchodzisz do zgranej grupy, w której nikogo nie znasz – to będzie czas na poznanie nowych osób i trenerów!
Niech nie powstrzyma Cię brak doświadczenia na siłowni – my nie jesteśmy siłownią, a salą treningową, a im mniej masz doświadczenia, tym mniej masz złych nawyków.
Dlaczego to plus? Łatwiej i szybciej nauczyć kogoś czegoś nowego niż oduczyć czegoś, co źle robił przez lata.
Na Basic dowiesz się, który trening będzie najlepiej dopasowany pod Twój cel!
Nic nie tracisz i niczego nie ryzykujesz!
Zapisz się na najbliższy kurs już dziś!
Spróbuj!
